Top latest Five الاكتئاب عند الرجل المتزوج Urban news

Top latest Five الاكتئاب عند الرجل المتزوج Urban news

Blog Article

إذا كانت لديك أي أسلحة، فأفرغها وضَعها في مكان آمن. ويمكنك أيضًا وضع أقفال على زناد الأسلحة.

لا يستطيع العديد من المصابين بالاكتئاب الشعور بانفعالات، مثل الحزن الشديد والفرحة والمتعة بطريقةٍ طبيعية،وقد يبدو العالم أصبح عديم اللون وخالٍ من الحياة،ويفقدون الاهتمام أو المتعة في نشاطاتٍ اعتادوا الاستمتاع بها.

لا تزال قدر تأثير هذه الاختلافات غير مؤكد، لكنها قد تساعدك في النهاية في معرفة الأسباب.

أي أعراض تعانيها، بما في ذلك أي أعراض قد لا تبدو ذات صلة بسبب موعدك

أعاني هذه الحالات الصحية الأخرى. كيف يمكنني إدارتها معًا بشكل أفضل؟

قبل أن تختار أحد هذه الخيارات، ناقش هذه الصيغ مع المعالج لتحديد إذا ما كانت مفيدة لك. أيضًا، اسأل المعالج الخاص بك إذا كان بإمكانه أن يوصي بمصدر أو برنامج موثوق.

يمكن للأنواع المختلفة من العلاج النفسي أن تكون فعالة في علاج الاكتئاب، مثل العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج بالتركيز على العلاقات مع الآخرين.

يُعاني مرضى اضطراب الاكتئاب المُستَديم من الاكتئاب لمُعظم الوقت لمدَّة عامين أو أكثر،

مواضيع ذات علاقة بـِ : الاكتئاب عند الرجال: إليك أبرز المعلومات

تتوفَّر علاجات فعالة كثيرة للاكتئاب. لا تُحاوِل التعامل مع نور الإمارات الاكتئاب الذكوري بنفسك. لأن العواقب قد تكون ضارة أو مُدمِّرة.

إن الأدوية والعلاج النفسي فعال بالنسبة لمعظم الأشخاص المصابين بالاكتئاب. يمكن لطبيب الرعاية الأولية لديك أو طبيبك النفسي أن يصف أدوية لتخفيف الأعراض.

بالنسبة لبعض الأشخاص، نور قد يتم اقتراح إجراءات أخرى لهم، وأحيانًا تُسمى علاجات التحفيز الدماغي:

إن كلمة الاكتئاب بحد ذاتها تحتاج مباشرة العلاج الطبي، فلا خيار آخر، حيث على المُصاب الذهاب إلى الطبيب النفسي ليُعالج الحالة بطريقين إما السلوكي أو الدوائي، وغالبًا تكون هناك حاجة للجمع بين العلاجين.

إذا شعرت بالاكتئاب، فحدد موعدًا لزيارة طبيبك أو أخصائي الصحة النفسية في أقرب وقت ممكن.